Színek

Mondd, Te szereted a színeidet?

Használod, éled mindegyiket?

Ma csupasárga szikrázó napot ragyogok a szemeimből.

Ma hagyom, hogy a ónszürkeség elnehezítse a vállam.

Ma dühös, forróvörös láva fortyog a hasamban.

Ma hűs, bölcskéket olvasztok a homlokomra.

Ma földfekete lábakon járok, gyökereim a mélybe fonódnak.

Ma smaragdzöld a lelkem, aztán ünnepiaranyba öltözik.

Ma mézesnarancsban pulzál a méhem.

Ma csendfehér szavak lágyulnak az ajkamra.

Ma szín van bennem, és én ő benne.

Ma színes a világ, szín vagyok benne én is.

Mindig csak ma, színesen, szívesen.

Születés élmény feldolgozása

Egynapos, csoportos Öngyógyítás

Minden a születéssel kezdődik. :

- Hogyan érkeztél a világra?

- Vártak-e?

- Akartak-e? 

- Volt -e titok a családban?

- Könnyed vagy kompikált volt-e az érkezésed?

- Öröm, vagy szenvedés kísérte jöttödet?

Születésünk és körülményei az egész életünkre hatással van.

Sokszor nem is gondoljuk, hogy mennyire.

Élet és halál félelem, szorongás, gyermektelenség, betegségek, kapcsolati mintázatok , mind leképezhetik a születés élményét.

Ezen a napon átélheted újra a születésed körülményeit. 

Felodhatod, begyógyíthatod a sérüléseket a csoport megtartó ereje által.

Illetve, ha fogalmad sincs ezekről, csak kíváncsi vagy, és játszanál, gyógyulnál, akkor is érdemes jönnöd.

Az édesanyáddal való kapcsolatodban is segítség lehet.

Időpont:

2017.04.23. vasárnap 10:00 -16:00

Részvételi díj: 10.000 ft/fő

Maximum 8 fő jelentkezését várom, ezért, ha biztos vagy benne, hogy jössz, minél előbb jelentkezz itt:

ildiidill@gmail.com

Byron Katie - Munka módszere 2 napos tanfolyam

ÖNGYÓGYÍTÁS Problémák, Fájdalom, Szenvedés feldolgozása Byron Katie- Munka módszere segítségével- 2 napos tanfolyam

„Rájöttem, hogy amikor elhittem a gondolataimat, szenvedtem, és amikor nem hittem el őket, nem szenvedtem többé. És ez minden emberre ugyanúgy igaz! A szabadság ennyire egyszerű! Rájöttem, hogy a szenvedés szabadon választható. Boldogságra találtam magamban, ami azóta sem tűnt el, egyetlen pillanatra sem!”

A Munka a világ összes szenvedését és erőszakát okozó gondolatok beazonosításának és megvizsgálásának módszere. Bárki képes elvégezni, akinek nyitott az elméje.
Ezzel a módszerrel ráláthatsz az önmagaddal és másokkal kapcsolatos hiedelmeidre, félelmeidre.
Felismerheted, hogy miért látod úgy a világot, ahogy.
És megkérdőjelezheted, feldolgozhatod mindezt.
Az Munka hatására egy könnyebb, nyugodtabb, örömtelibb életet élhetsz.
Az Önvizsgálatot Te is megtanulhatod, és utána egyedül, a hétköznapokban is alkalmazhatod, amikor gondolati és érzelmi feszültség ér.

- Byron Katie - a Munka - A 4 kérdés és megfordítások.

Mindössze 4 kérdés, amit eddig talán sosem tettél fel Magadnak.

Érdekel egy olyan egyszerű módszer, ahol végre az elme is szót kap?
Ahol nem kell mindig jónak, tökéletesnek, valamilyennek lenni, hanem, ami éppen benned van, azzal foglalkozhatsz.
Ahol az elme kérdez, és a szív válaszol.
Ahol nem mondja meg senki, hogy mi a legjobb számodra, hanem elkezdenek egy olyan helyről felbugyogni a válaszok, amiről nem is tudtál.
Kíváncsi vagy erre a helyre, a szeretet szavaira? Magadra?
Készen állsz meglátni Önmagadat mindenben és mindenkiben?
Felkészültél arra, hogy legnagyobb ellenségedre is hálával és szeretettel fogsz majd tekinteni?
Hogy évekig cipelt traumáid, drámáid ott hagynak téged örökre???
Ha készen állsz várlak szeretettel, hogy megmutassam Byron Katie Munka nevű módszerét.

- Bogdán Ildikó Byron Katie - Munka-Módszere facilitátor


Időpont:
2016. december. 10. szombat 10:00 - 16:00 és
2016. december. 11. vasárnap 10:00 - 16:00

Részvételi díj a 2 teljes napra: 25.000 ft

Jelentkezés: ildiidill@gmail.com ,
vagy Monori Györgyinél: 06 30 311 2685


Helyszín: Brigit Ezoterikus Központ, Monor, Ady Endre u 28

Téra riport

8  hetes " A bennem élő Nő" csoport utáni riport kedves munkatársammal Máriával, és Velem.

 
Téra riport

Téra werk film

Ilyen szuper élményekben lehet részetek a Térában! 

A 4 hetes kurzus érzéseken, az érzékelésen, szerepjátékokon, beszélgetéseken keresztül végigjárja a szexualitás minden aspektusát. A zene és tánc bemutatja, hogyan működik a női és férfi energia, hogyan lehet ezt a kettőt magunkban integrálni, ezáltal a férfi mozgatókat jobban megérteni. A kurzus végén a jövőre vonatkozó útmutatás után a boldog, játékos gyermekkori fényképek nézegetéséből meríthetünk erőt, hiszen az a gyermek továbbra is bennünk él.

werk film

Interjú Velem a Térában

Egy éve dolgozom a  Tudatos Élet Reform Akadémia, illetve az Önmagadért Alapítvány munkatársaként.

Több 8-12 hetes programsorozatot indítottunk Nőiség, önelfogadás, önismeret témakörében.

Remek csapattal dolgozom, és nagyon szerencsésnek érzem magam, amiért ezekben az programokban, élményekben részt vehetek.
Fogadjátok szeretettel a Jazzy rádiós Háver-Varga Mariann interjúját Velem.
Óriási köszönet mindenkinek érte!!!


Interjú

Interaktív Nyílt Nap a Téra stúdiójában

Téma:
1. Szingli, társfüggő, magányos, elvált, özvegy.
Melyek a különböző alaphelyzetek pszichés akadályozó tényezői, félelmei? Hogyan lehet ezekből kilépni?

2. Kapcsolódási formák
függő, menekülő, szülő-gyermek séma, testvér-séma, barát-séma, szexuális partner séma, egyenrangú kapcsolódás
Melyik miért alakul ki? Melyikre vagyok hajlamos? Mi lehet az oka?

És a legfontosabb: Mit tehetek azért, hogy az életembe beléphessen az Igazi?

Interaktív előadás, saját élményű gyakorlatokkal.

Rólam, Velem:

H. Varga Mariann interjúja Velem a Térában

A nyílt napon ingyenes a részvétel.

Időpont: Szeptember 30. péntek, 17.00-20.00
Helyszín: Téra-stúdió Bp. III. ker. Nánási út 2/a 4. em. 61.

Jelentkezés itt: http://bit.ly/2d3l0ol

Tér - Játék

Tér - Játék

Gyógyító játékok a szomatodráma és a családállítás elemeit ötvözve.

Melynek keretében a Térben meg tud mutatkozni - mások által eljátszva, megszemélyesítve az adott probléma.

Mikor javaslom:

- Olyan esetekben, amikor képtelen az ember ránézni az adott problémára, mert annyira bele van temetve, hogy sehogy sem lát ki belőle.

- Amikor szeretne szó szerint kívülről ránézni, hogy mi okozza az elakadást, és hol lehet a megoldás.

- Amikor szinte egyáltalán nem kell a problémáról beszélni, embereket megnevezni, mégis megláthatja az emberi működéseket, kapcsolatokat, a dinamikát.

- Amikor nincsenek válaszok a miértekre.

- Kapcsolati, szexuális, testi gondok kezelésére.

A Térjáték 3-10 fős csoportokban, sokféle módon élődhet meg.

Lehet hangtalan és hangos, mozdulatlan és mozgásos, szavakkal kifejezett, és érintéses játék is.

Ezt mindig az adott csoport hozza ki a Térből.

Egy alkalom során, mindenkire ránézünk, mindenki Terét bejátsszuk egyesével.

Sosem véletlen, hogy éppen kik lesznek egy csoportban, hiszen mindig egymást is megajándékozzuk ezekkel a közös Térjátékokkal.

Részvételi díj: 6000ft/fő

Időpont: 2016.10.02. vasáűrnap 10:00 - 15:00

Jelentkezés e-mailben: ildiidill@gmail.com

A csoportot vezeti: 

Bogdán Ildikó

Facilitátor, 

Spirituális Pszichológiai Tanácsadó, 

Önismereti Személyiségfejlesztő

TUDATOS ORALITÁS

Rengeteg dolog fűződik az oralitáshoz.

Orális, azaz szájjal történő dolgok az életünkben:

- beszéd - kommunikáció, kapcsolódás, veszekedés,

- ének, fütyülés,

- dadogás, némaság, beszéd zavarok,

- evés, zugevés, túlevés, anorexia, bulimia, hányás,

- ivás, alkoholizmus, dohányzás, füvezés,

- ujjszopás, körömrágás, rágózás,

- puszi, csók, orális kényeztetése a partnernek, örömszerzés.

Az egész napunkat kitöltik az orális cselekvések, azonban legtöbbször tudatában sem vagyunk ennek, hanem rutin szerűen használjuk a szánkat.

Nem figyelünk arra, hogy mi kerül bele, és mi jön ki belőle.

Én régóta figyelem Magam, hogy mennyire meghatározó része az életemnek minden, ami orális.

Sokan tudják, és már írtam is róla, hogy több függőséggel is akadt dolgom.
Mint az ital, drog, dohányzás, és az evés.
A kommunikációmat is napról napra csiszolom, figyelem, tudatosítom.
Sokakkal végzett egyéni konzultációk alatt és Magamon végzett gyakorlatok által olyan tapasztalatokra tettem szert, illetve nézőpont alakult ki bennem, amit szeretnék átadni.

Amennyiben megérint a fenti témák egyike (vagy több is), és szeretnél jobban rálátni Magadra, késztetéseidre, sőt gyógyítani is ezeket a részeket, úgy várlak szeretettel ezen az egynapos csoport munkán.

Témáink lesznek:
- Mire használom az ételt, italt, cigit, stb...
Mi az ami hiányzik, mit nem kapok meg?
Mi a VALÓDI igényem, szükségletem? Hogyan gyógyíthatom Meg ezt a részemet, aki hiányt szenved?

- Mire használom a kommunikációt?
Manipuláció, elfojtások, kritika, nemet mondás.
Igényeim kifejezése, tiszta kommunikáció.


Jelentkezés e-mailben:
ildiidill@gmail.com

Páros és csoportos munkára is lesz lehetőség, Tér-játék, energetikai gyakorlatok, gyógyító játékok, árnyékszemélyiségek integrálása várhatóak.

A csoport részvételi díja: 10.000 ft

Merni merülni

Mozgalmas ez a  nyár. Sok változást hoz mindenki életébe...

Költözések, új élet, új munka, új társ- ezek lehetnek a külvilágban.

Konfliktusok, régen eltemetett fájdalmak, lezártnak hitt történetek kerülnek felszínre.

Szembe jöhetnek olyan helyzetek is, amiről eddig azt hitted, hogy na én aztán ezt soha...

Jó ideje úgy élem az életem, hogy minden ami taszít, fáj, csavar, annak nem állok ellent, 

hanem belemegyek.


Van, hogy csak tipegek- topogok: egyet előre, kettőt vissza.

Időnként túl  racionális, és figyelő vagyok...

Aztán meg,  beleengedem Magam,  és olyankor úgy érzem egy kislány vagyok.

Ettől féltem, ezt utáltam sokáig.

Most figyelem a kislányt, hagyom játszani, örülni, és azért szeretettel terelgetem, vigyázok rá. 

Olyan szép kis folyamat...



 Hihetetlen, hogy mennyire tenyerén hordoz az élet minket. Akár ezekkel a helyzetekkel is.

 A legszebb az egészben, ahogy minden visszautasítottságomban, nem kellek- ben, kevés, 

vagy sok vagyok-ban, fájdalmamban, érzésekben újra és újra találok valakit- Magamat, aki 

ott vár, szeret, megtart.

 Boldogság, hogy minden végben, minden semmiben mégis ott van valami, az ami vagyok, 

és  igen az fény, áramlás, szeretet, örök....


Éljetek Kedvesek, merüljetek bele az életnek nevezett csodába bátran! 


Ha segítségre van szükséged,  kíváncsisággal és óriási élet örömmel várlak!

Lehet Ő ség

38. Születésnapomra kapott ajándékok az élettől....

Lehet hiányolni, lehet keresni, lehet kérni, és lehet kapni.

Lehet, nem merni észrevenni.

Lehet örülni neki, és lehet félni tőle.

Lehet bizalmatlannak lenni, és beleugrani a  mély vízbe, amely ki tudja mennyire mély, és mit rejt az alja.

Lehet fájni, megsértődni, kevésnek és soknak lenni.

Lehet vágyni, másra vágyni.

Lehet változni, és tovább lépni.

Lehet lelkiismeret furdalás nélkül kinyílni, virágba borulni, égni, lobogni.

Lehet bűntudat nélkül mást Magamba engedni.

Lehet csak Magamhoz hű lenni.

Lehet szeretve elengedni.

Lehet mindent megbeszélni, őszintének lenni, tiszta szívvel búcsút mondani.

Lehet szerelem után jó barátnak maradni, tisztelni és becsülni.

Lehet megköszönni, hálásnak lenni, sírni és nevetni.

Lehet szeretni, szeretni, szeretni.

KÖSZÖNÖM...

Újulás

Kedvesek!



Augusztustól új helyszínen, új programokkal várlak Benneteket!
Változik, újul az életem, és vele együtt én is. 
Most érlelődik bennem sok-sok minden, amit az utóbbi időben éltem, élek...
Nagyon izgalmas élmények , tréningek várhatóak!!!

Infók hamarosan!

;)új helyszínen, új programokkal vú

;)

Ébredj Királylány!!! Ébredj Királyfi!!!!

Ha továbbra is hiszel a mesékben, álmodozni szeretnél, és illúziókat kergetni, akkor még véletlenül se gyere!

Viszont, ha végre hús- vér élményekkel, emberekkel szeretnél kapcsolódni, akkor itt a helyed!

A királylánynak ébredni kell ahhoz, hogy Királynővé váljon.

A saját élete királynőjévé. Olyan NŐvé, aki becsüli magát, a testét, és nem megy bele félmegoldásokba, méltatlan kapcsolódásokba.

A Királyfinak ébrednie kell ahhoz, hogy Királlyá váljon.

A saját életének királyává. Olyan FÉRFIvá, aki büszke magára, ismeri képességeit, és magabiztos.

Amire számíthatsz ezen a napon:

- Netes és személyes párkeresési tanácsok, tippek.

- Önismeret, férfi ismeret, test ismeret

- Hiányok, hiányidentitások feltérképezése.

Mi az ami hiányzik? Mit szeretnék kapni? Mit tudok adni?

- Tiszta kommunikáció. Igaz vagy hamis? Ha valóban tudni akarod az igazságot, akkor magadhoz legyél őszinte!

Azt látom, hogy manapság sokak a virtuális térben léteznek, és tartanak fenn "kapcsolatokat".

Óriási drámákat élnek meg, mert nincs smile, meg like, meg reggeli Jó reggelt! üzi, stb...

Sokan függőségben vannak a telefon pityegő hangjaitól, üzenetektől.

Hetekig - hónapokig chatelnek, de találkozóra nem kerül sor, vagy csak nagyon ritkán.

Egyre kevesebb a valódi kapcsolódás, a valódi élmény. Elszigeteltség, magány lesz úrrá egyre több emberen.

Ébredj!

A valóság sokkal kellemesebb élményeket tartogat!

Ha készen állsz, ha hajlandó vagy ébredni, gyere!

Saját tapasztalataimat osztom meg, és gyakorlati tanácsokat is kapsz, amit ott állítunk össze személyesen ezen a napon.

A saját receptedet te fogod összeírni a gyakorlatok megtapasztalása után.

Nincs két egyforma ember, mindenki egyedi.

Várlak szeretettel!

 Részvételi díj:15.000 ft

Időpontja: 2016.05.22.. vasárnap 10:00 -17:00

 
Vezeti:
Bogdán Ildikó
Okleveles Élő Önvizsgálatok Facilitátor,
Byron Katie - A MUNKA módszere Facilitátor,
Spirituális Pszichológiai Tanácsadó,
Önismereti Személyiségfejlesztő,
Reiki mester.

Helyszín:
Brigit Ezoterikus Központ
2200, Monor, Ady Endre utca 28.

Jelentkezés :
Monori Györgyinél: 06-30-311-2685
vagy Bogdán Ildikónál: 06-30-732-3832

Tér-Játék : Életút

Egy egész napos program keretében fogunk ránézni, hogy hol tartunk éppen az életünkben.
Az alábbi kérdéseikre kaphatsz választ:
- Mi az élet- feladatom? Mire születtem?
- Hol tartok testi, lelki, szellemi szinten?
- Mi az ami jó nekem?
- Milyen képességeimet érdemes fejlesztenem?
- Ki vagyok ÉN????

Sétálni fogunk a múltban és a jövőben, dolgozunk az idővonalunkon.
Találkozunk személyiségrészeinkkel, melyeket integrálhatunk, vagy éppen elbúcsúzhatunk tőlük.

Egy összefogó, élményekben gazdag napra számíts, amikor is el- és átjátszuk az életet.

A Játékokban segítségünkre lehetnek a Tarot , Mágikus Nő, Istennők, Párkapcsolat Symbolonja, állat kártyák lapjai.
Csoportos, és páros gyakorlatok is lesznek.

Részvételi díj: 8000 ft/nap

Időpontja: 2016.04.17. vasárnap 10:00 -16:00

A Tér-Játékot vezeti:
Bogdán Ildikó
Okleveles Élő Önvizsgálatok Facilitátor,
Byron Katie - A MUNKA módszere Facilitátor,
Spirituális Pszichológiai Tanácsadó,
Önismereti Személyiségfejlesztő,
Reiki mester.

Helyszín:
Brigit Ezoterikus Központ
2200, Monor, Ady Endre utca 28.

Jelentkezés :
Monori Györgyinél: 06-30-311-2685
vagy Bogdán Ildikónál: 06-30-732-3832

8 hét a bennem élő Nővel

Szeretettel várok minden bátor, elszánt, kívül-belül változtatni vágyó hölgyet a 

Tudatos Élet Reform Akadémia programjára:

(Velem mind a csoportos Önismereti részekben dolgozhattok, mind az egyéni konzultációk alkalmával. )

  "8 HÉT A BENNEM ÉLŐ NŐVEL"                    

Pályázhatsz 3 ingyenes és 3 féláras helyre! 

                                Részleteket keresd a "3 ingyenes 3 féláras hely pályázása" almenüpont alatt !                                                                                                              

"A 8 hét a bennem élő nővel”  intenzív önismereti és stílus-fejlesztő program 88 órából áll.

88 óra, amit magaddal töltesz, tapasztalt trénerek, szakemberek vezetésével.

A 88 óra felépítése:

ELŐADÁSOK (26 óra )  

 KISCSOPORTOS  ÖNISMERET (40 óra )

EGYÉNI KONZULTÁCIÓK  (6 óra)

GYAKORLAT ( 16 óra)

ELŐADÁSOK

 I. ÖNISMERET rész:

-Nőiséget befolyásoló hitrendszerek és blokkoló programok feltárása

-Generációs minták  és a környezet hatása a szexualitásra

-Nőiséget érintő traumáink beazonosítása, feloldási technikák

-Nőiségünk igazi arca arca és, amilyennek mi látjuk őket

-Testképzavarok feltárása, oldása 

Társkapcsolati, társkeresési problémák gyökerei

II. Előadások a „SZÉPSÉG ÉS STÍLUS” témakörében

Alkatok, színtípusok

Öltözködés ön-azonosan, mint üzenet a bennem élő nőtől

A haj, a smink, a ruha és a kiegészítők összhangja

Sminkelési praktikák: arctípusok, hangsúlyok, színek, 5 perces és alkalmi smink,  stb...

Hajtípusok alkatokhoz, frizura-praktikák (Egy teljes frizura elkészítése : vágás , festés, tanácsadás)

KISCSOPORTOS FOGLALKOZÁSOK

Life-coaching, NLP, ÖnMunka (Byron Katie féle módszer) Generációs térkép-analízis

Asszertív kommunikációs gyakorlatok, Rajzelemzés, Vizualizációs technikák,  Térjáték (probléma térben való megjelenítése),  Szomatodráma,  Erőforrás- és meditációs gyakorlatok

Stílus- és öltözködési gyakorlatok, vásárlási gyakorlat a stílustanácsadó szemével

Sminkelési  bemutatók, gyakorlatok

EGYÉNI KONZULTÁCIÓK

Az egyéni konzultációk célja, hogy minden olyan problémát, amit kiscsoportban nem tudsz megoldani, megnézhess egy kétszemélyes, intimitást biztosító légkörben is.

E az egyéni terápiákhoz igazodva, minden embernél egyénre szabott módszertani megközelítést jelent.

Időbeosztása is, éppen ezért, egyéni, és időpont egyeztetést igényel.

IDŐBEOSZTÁS

Jellemzően az előadások péntek, szombat és vasárnapi napokra fognak esni. A kiscsoportos foglalkozások heti 1-2 alkalommal 3 órában zajlanak.

Egyéni időpont egyeztetéssel zajlanak az alábbiak:

egyéni smink, fodrászat, egyéni konzultációk 

ELŐADÓK

Előadóink bemutatkozását a honlapon megtalálhatod a „Rólunk” menüpont alatt és az itteni link videóján:

https://goo.gl/4C97Bc

JELENTKEZÉS

A programra való jelentkezést egy előzetes, személyes konzultáció előzi meg.Ehhez időpontot kell egyeztetned az online jelentkezési lapon, itt:

https://goo.gl/Un2rt9

A személyes konzultáció mindkét fél érdeke: Neked fontos, hogy megismerhess bennünket, további információkhoz juthass, és meggyőződhess arról, valóban ezt akarod-e?

Számunkra azért fontos, hogy őszintén elmondjuk: javasoljuk-e Neked ezt a programot annak alapján, amilyen problémáid vannak. Lehet, hogy itt a helyed, de elképzelhető, hogy szakmai szempontból más megközelítésnek nagyobb hasznát vennéd. 

Ne aggódj: ha már eljutottál hozzánk, mindenképpen segítünk Neked, minimum  szakmai tanáccsal, a hogyan továbbra nézve.

A program ára: 88 000 Ft

 (Részletfizetési lehetőség van!)

Érdeklődhetsz telefonon hétköznapokon 10 és 18 óra között.

+3620 3743236, +3630 2319448 

Ha elfoglaltak vagyunk, hagyj üzenetet és visszahívunk!