2017. március 18., szombat

Valódi Intimitás: 2 alkalmas, csoportos ön-szeretgetés





Elvadult családok, elmérgesedett kapcsolatok, eltávolodott együttlétek és a kommunikáció hiánya jellemzi sajnos az életünket.
Óriási hiányokat akarunk bepótolni, kergetjük a szeretetet, vagy végleg a magányba temetkezünk.
Valódi intimitást akkor tudunk megélni, ha tisztában vagyunk saját igényeinkkel, és megtanuljuk kifejezni is azokat.

Az alábbi esetekben javaslom a részvételt:
- Régóta vagy egyedül, és nehezen találod a párod, hiányzik a kapcsolódás,
- Kapcsolatban vagy, de eltávolodtatok egymástól, hiányzik az intimitás,
- nehézségekkel küzdesz a szexuális életedben ( vágy hiánya, merevedési zavar, függőségek)
- utálod a tested, nagy elvárásaid vannak Magaddal szemben,
- kíváncsi vagy, hol vannak még benned gátak, akár a szexualitást illetően is,
- szeretnél egy más minőséget megtapasztalni a kapcsolataidban,
- a pároddal szeretnél jönni, hogy intimebb találkozásban legyen részetek,
- szívesen beszélgetnél, cserélnél tapasztalatot másokkal a testről, szexualitásról.


Páros és csoportos gyakorlatokra számíts, ezért kérlek gyere kényelmes ruhában.
Párok és egyedülállók, férfiak és nők jelentkezését is várom!

Az esemény nem szexuális jellegű! Pont, hogy Valódi Intimitást tudsz megélni, ahogy közelebb kerülsz önmagadhoz.
A csoportban elméleti és gyakorlati részek is lesznek, pl energetikai, érzékelős, egymásra hangolódós játékok.

Időpont:
2017. május . 4. csütörtök és 2017. május. 11 csütörtök 17.00 -20.00
(vagy 18.00 -21.00 a résztvevők igényeit figyelembe véve.)
Részvételi díj: 2x5000 ft= 10.000 ft/ fő



Kérlek csak akkor jelentkezz, ha mindkét alkalommal részt tudsz venni:
ildiidill@gmail.com e-mail címen 03.27-ig.
A csoportot vezeti: 

Bogdán Ildikó
Facilitátor, 
Spirituális Pszichológiai Tanácsadó, 
Önismereti Személyiségfejlesztő

2017. március 13., hétfő

Legyőzve




Minden klienssel töltött pillanatot áldottnak érzek.
Van valami igazán szentséges abban, hogy beleláthatok lelkekbe, életekbe.
Sosem tudom eléggé megköszönni a belém vetett bizalmat, hogy legféltettebb titkokba, érzelmekbe is bepillantást kaphatok, és együtt gyógyulhatok a hozzám fordulóval.

Többen keresnek meg például képtelenségi problémákkal.
A mai világban bizony gyakori, ha valamire (van, aki majdnem mindenre) képtelennek érzi Magát.
Tudja jól, hogy mit és hogyan kellene tennie, és mégsem megy.
Ezért aztán még jobban bántja saját magát, ezzel is megerősítve azt az identitást, hogy nem elég jó és képtelen.
Érdemes jó mélyen belemenni ebbe az érzésbe.

Bizony nem "hajrá fel a fejjel, meg tudod csinálni" szavakat zengek ilyenkor, nem, mert felesleges....nem tudja megcsinálni.(még)

Teljesen egyéni, hogy kinek miből áll össze ez az érzelmi és hiedelem csomag, ezért is dolgozom teljesen személyre szabottan.

Sajnos sokaknál azt tapasztalom nem tanították az életre, az életre valóságra.

 A szülők mindent meg akarnak adni, és nekik nem kell megdolgozni, tenni azért amit szeretnének.

Sőt, mivel minden a rendelkezésükre áll, azt sem tudják, hogy mit akarnak. Nincs akaratuk, nem fejlődött ki, mert felesleges volt.
Nehezen is válnak le a szülőkről, (már , ha egyáltalán leválnak), és amikor önálló életet kellene élniük, nem megy. Ők az örök elégedetlenek, akiknek semmi sem jó. Nehéz így élni.

Itt az életről, szülőkről, munkáról való hiedelmeket szoktuk jó alaposan megnézni, megkérdőjelezni.

Régi vágyam egy óriási tanya, ahol táboroztatni tudnék ilyen embereket. (Na meg deviáns, és/vagy különböző függőségekben szenvedőket is)

Valamiért teljesen biztos vagyok benne, hogy a szuper módszerek mellett, amelyekkel dolgozom a legnagyszerűbb módszer a munka, azaz maga az élet.
Kapálni, ásni, fát vágni, vizet hordani, locsolni, ganézni, állatokkal, növényekkel foglalkozni mind olyan elfoglaltság, ahol rengeteg dolgot megtudhatunk Magunkról.
Mivel még nincs meg ez a  tanyám, így azt javaslom ilyenkor, hogy kezdj el valamit csinálni, valahol segíteni: otthon, egy szomszéd néninek, egy hospice-nál, alapítványnál, bárhol!

Nagyon érdekes, hogy amikor azt hiszem, hogy Nekem nincs semmim, és képtelen vagyok a bőség megteremtésére, még akkor is mennyi minden van bennünk, amit adhatunk, amit létrehozhatunk.









A másik vonal, amiért kialakulhat például a képtelenségi sztori, az pont az előző ellenkezője.

A túl szigorú szülők, akik letörik az akaratot.

" Ne csináld!, Nem szabad! Rakod le!, Neked az úgy sem megy! Ügyetlen vagy! Hagyd abba! " szavak , és valahol még verés is jár hozzá...

Egy számomra oly kedves lélek is hasonlókon ment keresztül.

Felnőtt korában is azt érezte, hogy neki nem lehet Magával foglalkoznia, mert akkor önző, valamint, hogy tartozik a szüleinek, és  szülei ürességét neki kell teletöltenie, neki kell őket boldoggá tennie.
Még jó, hogy képtelen a saját dolgait megtenni, ha szülei életét éli, őket táplálja energiával saját maga helyett.

Mindezek feloldása után egyszer csak eljutottunk a kislányhoz, aki le lett győzve apu által. Akinek nem szabadott. Akkor ő ott eltört, elveszített valami nagyon fontosat.

Ott ültünk ennek a  kislánynak a veszteségében, félelmében, fájdalmában, könnyeiben percekig.
Fontosnak tartom, hogy el tudjunk jutni ehhez a  mélységhez.

És mindezek túl mégis ott volt a minden. A kislány ereje, energiája, elevensége.

Túl a legyőzöttségen ott volt a határtalan szabadság, a  nyugalom, és minden.
Mindennek a képessége.

Ha Veled is ilyesmi történt, menj el ahhoz a kislányhoz/ kisfiúhoz.
Öleld meg,  érezz vele, menj bele  abba, amitől félsz, és mindenen túl megérezheted ami vagy: a határtalan létező, az energia.



Ha szükséged van segítségre: 











2017. március 10., péntek

Öngyógyítás a párkapcsolatokban Byron Katie Munka módszere segítségével



Öngyógyítás a párkapcsolatokban Byron Katie Munka módszere segítségével





Menjek, vagy maradjak?
Húzd meg, vagy eressz el?
Egyedül vagy vele?

Sok kérdés, még több érzés, érzelem, amivel nem tudunk sokszor mit kezdeni.

Ezen a napon tisztábbá válhat a kapcsolatod dinamikája, és segítséget kaphatsz hogyan tovább.

„Rájöttem, hogy amikor elhittem a gondolataimat, szenvedtem, és amikor nem hittem el őket, nem szenvedtem többé. És ez minden emberre ugyanúgy igaz! A szabadság ennyire egyszerű! Rájöttem, hogy a szenvedés szabadon választható. Boldogságra találtam magamban, ami azóta sem tűnt el, egyetlen pillanatra sem!”

A Munka a világ összes szenvedését és erőszakát okozó gondolatok beazonosításának és megvizsgálásának módszere. Bárki képes elvégezni, akinek nyitott az elméje.
Ezzel a módszerrel ráláthatsz az önmagaddal és másokkal kapcsolatos hiedelmeidre, félelmeidre.
Felismerheted, hogy miért látod úgy a világot, ahogy.
És megkérdőjelezheted, feldolgozhatod mindezt.
Az Munka hatására egy könnyebb, nyugodtabb, örömtelibb életet élhetsz.
Az Önvizsgálatot Te is megtanulhatod, és utána egyedül, a hétköznapokban is alkalmazhatod, amikor gondolati és érzelmi feszültség ér.

- Byron Katie - a Munka - A 4 kérdés és megfordítások.

Mindössze 4 kérdés, amit eddig talán sosem tettél fel Magadnak.

Érdekel egy olyan egyszerű módszer, ahol végre az elme is szót kap?
Ahol nem kell mindig jónak, tökéletesnek, valamilyennek lenni, hanem, ami éppen benned van, azzal foglalkozhatsz.
Ahol az elme kérdez, és a szív válaszol.
Ahol nem mondja meg senki, hogy mi a legjobb számodra, hanem elkezdenek egy olyan helyről felbugyogni a válaszok, amiről nem is tudtál.
Kíváncsi vagy erre a helyre, a szeretet szavaira? Magadra?
Készen állsz meglátni Önmagadat mindenben és mindenkiben?
Felkészültél arra, hogy legnagyobb ellenségedre is hálával és szeretettel fogsz majd tekinteni?
Hogy évekig cipelt traumáid, drámáid ott hagynak téged örökre???
Ha készen állsz várlak szeretettel, hogy megmutassam Byron Katie Munka nevű módszerét.

- Bogdán Ildikó Byron Katie - Munka-Módszere facilitátor


Időpont:
2017. április 08. szombat 10:00 - 16:00


Részvételi díj : 12 000 ft

Jelentkezni lehet április 1-ig
: ildiidill@gmail.com ,
vagy Monori Györgyinél: 06 30 311 2685



Helyszín: Brigit Ezoterikus Központ, Monor, Ady Endre u 28

Tér - Játék: Újjászületés a Térben



Tér - Játék: Újjászületés a Térben









Hajlandó vagy belehalni az életbe???
Magad mögött hagyni Magadból, ami már nem szolgál Téged? 
És egyben Magadhoz ölelni azt, aki oly régóta vágyik Rád: nagyszerű , életteli Önmagadat?

Húsvét előtt egy kicsit meghalunk, és feltámadunk.
Megnézzük hol vagyunk saját keresztünkre szegezve, és közös erővel újjászületünk.

Gyógyító játékok a szomatodráma és a családállítás elemeit ötvözve.


Következő alkalom:
2017. 04.09. vasárnap 10.00- 16.00
Melynek keretében a Térben meg tud mutatkozni - mások által eljátszva, megszemélyesítve az adott probléma.

Mikor javaslom:

- Olyan esetekben, amikor képtelen az ember ránézni az adott problémára, mert annyira bele van temetve, hogy sehogy sem lát ki belőle.
- Amikor szeretne szó szerint kívülről ránézni, hogy mi okozza az elakadást, és hol lehet a megoldás.
- Amikor szinte egyáltalán nem kell a problémáról beszélni, embereket megnevezni, mégis megláthatja az emberi működéseket, kapcsolatokat, a dinamikát.
- Amikor nincsenek válaszok a miértekre.
- Kapcsolati, szexuális, testi gondok kezelésére.

A Térjáték 3-10 fős csoportokban, sokféle módon élődhet meg.
Lehet hangtalan és hangos, mozdulatlan és mozgásos, szavakkal kifejezett, és érintéses játék is.
Ezt mindig az adott csoport hozza ki a Térből.

Egy alkalom során, mindenkire ránézünk, mindenki Terét bejátsszuk egyesével.
Sosem véletlen, hogy éppen kik lesznek egy csoportban, hiszen mindig egymást is megajándékozzuk ezekkel a közös Térjátékokkal.

Részvételi díj: 6000ft/fő
Jelentkezés e-mailben: ildiidill@gmail.com

A csoportot vezeti:
Bogdán Ildikó
Facilitátor,
Spirituális Pszichológiai Tanácsadó,
Önismereti Személyiségfejlesztő

Rúzs mánia

Mi lehet az? - Készülhetett akár: henna, bíbor, okker, vasérc, fehérólom, féldrágakő, mérgező kivonat, bíbortetű, vöröshangya, cinóber, bor,...